Les soins Ayurvédique

Je m'appelle Ina, et si je devais vous raconter où tout a commencé, je vous emmènerais au Sri Lanka.

Lorsque je suis partie là-bas, je voulais simplement découvrir un pays qui me faisait rêver. Je connaissais l'Ayurveda de nom, sans réellement savoir ce qu'il représentait. Comme beaucoup, je pensais qu'il s'agissait surtout de massages et de médecine naturelle.

Puis, au fil des jours, j'ai découvert quelque chose de bien plus profond.

Là-bas, l'Ayurveda est partout. Dans la manière de cuisiner, dans les plantes utilisées au quotidien, dans le respect des saisons, dans le rythme de vie, mais surtout dans cette façon si particulière de prendre soin des autres.

J'ai rencontré des personnes passionnées qui prenaient le temps d'écouter avant de conseiller. Elles ne cherchaient pas simplement à soulager un inconfort ; elles cherchaient à comprendre la personne dans son ensemble. Son mode de vie, ses émotions, son sommeil, son alimentation, son histoire... Rien n'était séparé.

Cette vision m'a profondément touchée.

Je me suis reconnue dans cette philosophie qui invite à ralentir, à observer, à écouter son corps plutôt qu'à lutter contre lui.

En rentrant, je savais que je ne voulais pas garder cette expérience comme un simple souvenir de voyage. J'avais envie de comprendre cette discipline, de l'étudier sérieusement et de pouvoir, un jour, la transmettre à mon tour.

J'ai donc suivi une formation professionnelle en Ayurveda, au terme de laquelle j'ai obtenu mon diplôme.

Aujourd'hui, c'est avec beaucoup de bonheur que je vous accueille chez Obsidian Mystic pour vous faire découvrir cette tradition millénaire qui a profondément changé ma manière de prendre soin de moi… et des autres.

Comment se déroule une séance ?

Chaque accompagnement commence par un bilan ayurvédique personnalisé.

Pendant environ une heure, nous prenons le temps d'échanger sur votre mode de vie, votre alimentation, votre sommeil, votre niveau d'énergie, votre digestion, votre gestion du stress et vos habitudes quotidiennes.

Ce temps d'écoute me permet de mieux comprendre votre constitution ayurvédique et les éventuels déséquilibres du moment.

À l'issue de ce bilan, je vous propose des conseils personnalisés inspirés de l'Ayurveda, adaptés à votre quotidien. Ils peuvent concerner votre alimentation, vos routines, votre rythme de vie, certaines habitudes de bien-être ou encore des pratiques traditionnelles permettant de retrouver un meilleur équilibre.

Selon la formule choisie, ce bilan peut être suivi d'un soin ayurvédique.

La science de la vie

L'Ayurveda est une médecine traditionnelle née en Inde il y a plus de 5 000 ans.

Son nom vient du sanskrit : Ayur signifie vie et Veda signifie connaissance. On traduit donc souvent Ayurveda par « la science de la vie ».

Mais l'Ayurveda est bien plus qu'une médecine.

C'est une véritable philosophie qui considère que le bien-être ne dépend pas uniquement de notre corps, mais également de notre mental, de nos émotions, de notre alimentation, de notre sommeil, de notre environnement et de notre manière de vivre.

L'un de ses principes fondamentaux est que chaque être humain est unique. Deux personnes présentant les mêmes inconforts n'auront pas forcément les mêmes besoins. L'Ayurveda cherche donc avant tout à comprendre votre fonctionnement personnel afin de vous proposer des conseils adaptés à votre propre équilibre.

Prise de rendez-vous

Afin de prendre le temps d'échanger avec chacun d'entre vous et de vous proposer le créneau le plus adapté, les rendez-vous se prennent uniquement par téléphone ou via WhatsApp.

Nous sommes également à votre disposition si vous souhaitez obtenir des renseignements sur nos prestations ou être conseillé avant de réserver.

Téléphone : +33 6 67 39 26 82 / +33 6 34 87 11 72
Whatsapp : +33 7 46 45 96 34